Rupičaste naočale potječu iz ajurvedskog sustava drevne indijske medicine prije mnogo godina. Međutim, bile su poznate i američkim Indijancima i u upotrebi već prije sto godina u Njemačkoj. Budući da je dohodovnije prodavati konvencionalne naočale, koje u stvari dovode do slabljenja očnog mišića i neprestane potrebe za nošenjem sve jačih naočala, rupičaste naočale nisu toliko zanimljive industriji naočala. Međutim, popularne su u Australiji i Južnoj Africi, a od nedavno i u sjevernoj Europi. Rupičaste naočale poboljšavaju koordinaciju između mozga i oka i pomažu očima naučiti fokusirati bez naočala. Nakon što su redovito vježbali svoje oči rupičastim

naočalama petnaest minuta dnevno, mnogi ljudi su spoznali da više ne trebaju nositi konvencionalne naočale. Ako se želi i ako nam je to ugodno, vrijeme nošenja naočala se može postepeno povećavati do jednog sata ili više, dnevno.

Preporučuje se, s ciljem vježbe očnih mišića, nositi naočale i vani i unutra za npr., čitanje, gledanje televizijskog programa i sl.; nije potrebna nikakva posebna vježba. Budući da rupice smanjuju svjetlo, možda će za nošenje u zatvorenom prostoru biti potrebno povećati osvjetljenje.

Ove naočale nisu namijenjene za potpunu zamjenu konvencionalnih naočala, jer su to, u stvari, naočale za vježbu i na početku je pojava bola očnog mišića sasvim normalna. Stoga je važno da se oči ne naprežu korištenjem naočala duže vrijeme a da se prije toga nismo navikli na njih.

Kontaktne leće se ne smiju nositi za vrijeme vježbe očiju rupičastim naočalama. Budući da smanjuju vidokrug, ne preporučuje se uporaba naočala za vrijeme upravljanja automobilom.

Sve više optičara i oftalmologa širom svijeta pokazuje zanimanje za rupičaste naočale. Poboljšanje vida za vrijeme nošenja rupičastih naočala se već dugo cijeni (u stvari, princip rupica je osnova za neke testove vida). Sve više se prepoznaje, od nedavno, dugotrajno poboljšanje vida kao rezultat nošenja rupičastih naočala. "Rupičaste naočale omogućuju ljudima da vide objekte pomicanjem oka. Rupice

osiguravaju neograničenu dubinu fokusa tako da čak i kada oko ne fokusira ispravno, objekti će se pojaviti kao da su u fokusu. Važno je da one eliminiraju raspršavanje svjetlosti na rožnici i stoga poboljšavaju vid. Za ove naočale se može zaključiti, nakon mnogo ispitivanja, da pomažu u određenim slučajevima manjkavag vida. Nemaju nikakvih neželjenih popratnih pojava". --- Dr. Joseph I.Pascal, direktor očnog odjela Poliklinike u Stuyvesantu, SAD